Chế độ dinh dưỡng cho các bé từ 0 đến 6 tháng tuổi
Nên cho trẻ sơ sinh ăn như thế nào
Trẻ sơ sinh thường rất mỏng manh và nhạy cảm, các bộ phẩn như hệ tiêu hóa, dạ dày của bé vẫn còn chưa hoàn thiện, do bé chưa ăn được nhiều nên mẹ hãy chia nhỏ các bữa ăn trong ngày, mẹ có thể tham khảo chế độ ăn cho các bé theo thời gian biểu như sau:
Trong khoảng thời gian từ 1 ngày tuổi đến 2 ngày tuổi: mỗi ngày bé ăn khoàng từ 30ml đến 90ml sữa cho mỗi bữa ăn, nếu chia ra các bữa ăn là từ 8 đến 12 bữa ăn mỗi ngày.
Đối với các bé từ 3 ngày tuổi đến 6 ngày tuổi: các bé ăn khoảng từ 60ml đến 90ml sữa trong mỗi bữa, và chia thành từ 8 đến 12 bữa mỗi ngày.
Các bé từ 7 ngày tuổi đến 1 tháng tuổi: lượng ăn của các bé tăng lên khoảng 90ml đến 150ml sữa mỗi ngày, ăn từ 8 đến 12 bữa.
Từ 1 tháng tuổi đến 2 tháng tuổi: bé duy trì lượng sữa trong khoảng từ 90 ml đến 150 ml, chia thành 5-6 bữa ăn.
Từ 3 đến 6 tháng tuổi: bé sẽ ăn với lượng sữa khoảng 120-210ml sữa cho mỗi bữa ăn, bé ăn từ 5-6 bữa.
Giấc ngủ: đối với các bé trong độ tuổi này thì giấc ngủ đóng vai trò hết sức quan trọng, các mẹ cần cho bé ngủ đủ thời gian gian để giúp cho bé phát triển tốt nhất, Các bé sơ sinh thường sẽ không phân biệt được ngày đêm nên các mẹ có thể tập thói quen cho bé ngủ trong không gian tối và yên tĩnh, còn lúc bé thức thì hãy cho con chơi trong những không gian có đủ ánh sáng, nhiều âm thanh để giúp bé dần dần hình thành nhận thức.
Dinh dưỡng cho các bé nguồn dinh dưỡng chủ yếu trong giai đoạn này cho các bé vẫn là sữa mẹ và các bé nên chú ý đến các thành phần DHA đóng vai trò hết sức quan trọng cho sự phát triển của các bé, mẹ nên bổ sung các loại thực phẩm giàu DHA như dầu cá, cá hồi, cá ngừ…và các dưỡng chất quan trọng khác như sắt, canxi, choline…
Dinh dưỡng quan trọng cho bé từ sữa Similac
Không phải mẹ nào cũng có lượng sữa mẹ dồi dào để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của các bé hoặc có nhiều mẹ muốn dùng thêm các loại sữa công thức kết hợp cùng với sữa mẹ.
Sữa Similac với công thức độc quyền OptiGRO với 3 thành phần chính bao gồm DHA, Lutein và Vitamin E để giúp cho não bộ và thị giác của bé phát triển tốt nhất.
Sữa Similac là công thức sữa dinh dưỡng dành cho các bé sơ sinh không bú được sữa mẹ, công thức sữa Similac được đánh giá là gần với sữa mẹ nhất so với các sản phẩm dinh dưỡng khác. Trong sữa Similac được bổ sung thành phần nucleotide với hàm lượng và tỉ lệ tương đương với toàn bộ lượng nucleotide có trong sữa mẹ.
Nếu như mẹ đang đau đầu để tìm cho các bé nhà mình nguồn dinh dưỡng cho các bé nhà mình thì Similac sẽ là lựa chọn tốt nhất. Hiện nay, sữa Similac đang có mặt rất nhiều ở Domy.vn và Bebo.vn, các mẹ có thể đến và lựa chọn cho các bé nhà mình.